A gofrit és a palacsintát sokan szeretik, mert gyorsan elkészíthető és finom étel, kedvünkre tölthetjük, kenhetjük lekvárral, kakaóval. Sokan mégis lemondanak róla, mert a klasszikus palacsintatészta sok kalóriát tartalmaz, hízlal.
A Wise Food palacsinta és gofri lisztkeverékkel viszont nem kell lemondanod a klasszikus élményről, ízletes, igazi tésztát készíthetsz, kalóriaszegény kiszerelésben. Mindegy, hogy palacsintára vagy gofrira esik a választásod, mert a rostokban gazdag bambuszrost vagy útifűmaghéjliszt garantálja a finom reggelit vagy vacsorát!
Elkészítési javaslat (4 db gofrihoz):
125 g Wise Food palacsinta és gofri lisztkeverék
12 g olaj vagy 15 g vaj
80 g ízlés szerint magtej vagy tej
2 evőkanál csicseriborsóliszt
1,5 dl vízzel vagy 2 db tojás
Keverd el a csicseriborsólisztet a vízzel (vagy a 2 db tojással). Add hozzá a Wise Food palacsinta és gofri lisztkeveréket, az olajat (vagy vajat), a magtejet (vagy tejet) és kézi habverővel dolgozd csomómentesre. Pihentesd a masszát, amíg a gofrisütő melegszik. Ezután süsd a tésztát kb 3-4 percig.
Elkészítési javaslat (10 db palacsintához):
250 g Wise Food palacsinta és gofri lisztkeverék
12 g olaj vagy 15 gramm vaj
3 dl ízlés szerint magtej vagy tej
4 db tojás
Keverd össze a Wise Food palacsinta és gofri lisztkeveréket az olajjal (vagy vajjal) és a magtejjel (vagy tejjel), add hozzá a 4 db tojást és dolgozd csomómentesre a masszát. Ezt követően egy laposszélű serpenyőben süsd ki a palacsintákat.
Származási hely: Magyarország
Legyél Te az első, aki véleményt ír!
Energia: 340 kcal/1425 kj,
Zsír: 1,77 g, ebből telített: 0,10 g,
Szénhidrát: 71,73 g, ebből Cukor: 1,59 g,
Rost: 6,33 g,
Fehérje: 5,51 g,
Só: 0,17 g
Rizsliszt, tápiókaliszt, kölesliszt, bambuszrost liszt, útifű maghéj liszt, szódabikarbóna, citromsav, étkezési só
Szeretnék felhívni a figyelmedet, hogy a termék ugyan nem tartalmaz glutént, de a kicsomagolás miatt nem tudjuk vállalni a teljes gluténmentességet!
