Indiai citromfű tea

Az indiai citromfű tea méltán híres a szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól, melyeket magas C-vitamin- és ásványianyag-tartalma és antioxidáns hatása segít elő.

Gyomor- és bélproblémák esetén kifejezetten ajánlott az indiai citromfű tea fogyasztása, hiszen könnyedén felveszi a versenyt a kártékony baktériumok ellen és segít a jótékony baktériumok terjesztésében. Hasmenés, puffadás, hasfájás esetén bátran fogyassz ízesítetlen indiai citromfű teát, a hatás nem marad el.

Gyulladás- és fájdalomcsillapító tulajdonságai szinte minden ízületi problémára megoldást nyújtanak, ilyen esetekben érdemes borogatásként használni.

Ha csak frissítőként szeretnéd inni, akkor nyugodtan ízesítheted édesítőszerekkel, esetleg egy citrom levével, de önmagában fogyasztva is ínycsiklandó, citrusos ízélményben lehet részed.

Elkészítése egyszerű: 1 liter tea elkészítéséhez kb. 5 teáskanál teafűre lesz szükséged. Forrásban lévő vízzel forrázd le a tefüvet, majd hagyd ázni 3-5 percig, ezután már fogyaszthatod is.

Származási hely: Thaiföld