Egy finom csésze tea elfogyasztása a nap bármely részén jól tud esni, főleg ha egy olyan teakeverékből készítjük, aminek számos jótékony hatását is élvezhetjük az íze és aromája mellett. Az Earl Grey fekete teakeverék már az 1800-as években jelen volt és azóta is előszeretettel fogyasztjuk, teakultúránk szerves része. Bergamottolaj tartalmának köszönhetően nyugtató hatással bír, emellett kedélyjavító, oldja a stresszt és kedvezően hat a depresszióra is. Reggeli kávé helyett is fogyasztható, ugyanis kiváló élénkítő, frissítő ereje van. Fluorid tartalma miatt megvédi a fogak állapotát és enyhe torokfertőtlenítő hatása is van. A fogyásban is nagy segítségünkre lehet, mivel a fekete tea koffeint tartalmazó ital, ezért gyorsítja az emésztést és a citruskivonatának köszönhetően súlyvesztést okoz.
Tipp: Mivel kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé, többet tudsz inni belőle anélkül, hogy túlzottan felpörgetne. Nyáron jéggel, citrommal és mézzel ízesítve hűsítő italként is fogyaszthatod!
Származási hely: Sri Lanka
